Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2017
|
92.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 19 October 2017:
|
1614 kcal
|
Fat: 111.29g | Prot: 119.11g | Carbs: 43.31g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сетунь Рулет Куриный. Lunch: Грецкие Орехи, Укроп, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Брест Литовск Сметана 20%, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Море Внутри Горбуша Натуральная, Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Ананас, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%, Агуша Творог Детский Черника. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|