Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2017
|
51.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2017:
|
1484 kcal
|
Fat: 73.39g | Prot: 57.55g | Carbs: 147.39g.
Breakfast: Corny Big Cranberry, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Lunch: От Палыча Торт Прага, Очищенные Семена Подсолнечника, Морковь, Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Русь Бейкери Хлеб Полезный, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Яичница. Snacks/Other: Яблоко Голден, Коркунов Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|