Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2017
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2017:
|
1550 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 89.81g | Carbs: 180.55g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Оливковое Масло, Домашние Гарниры Овощной Плов, Арбуз, Nutiva Семена Чиа, Velle Овсяный Завтрак. Lunch: Лакшми Лёнцы Томатные Острые, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Съедим Сразу Элитный Микс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Арбуз, Помидор Сливка, Перепелиное Яйцо, Домашние Гарниры Овощной Плов. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katia La La's Weight History
|