|
Ухожу в зажор.
|
49.2 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2017:
|
1217 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 52.14g | Carbs: 156.85g.
Breakfast: Сыктывкархлеб Корж Молочный, Кофе, Вятушка Молоко 2%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Рассольник, Вятушка Сметана 18%. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Вятушка Молоко 2%, Кофе. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blockb1708's Weight History
|