Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2017
|
59.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2017:
|
1022 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 74.81g | Carbs: 98.64g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пан Крупка Кукурузная Крупа, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо. Lunch: Plesk Нерка Слабосоленая, Белая Дача Салат Романо, Восход Хлеб Народный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Лакт Творог 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|