Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2017
|
51.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2017:
|
1591 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 65.20g | Carbs: 166.36g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Президент Сыр Маасдам, Хлебный Дом Батон Полезный, Яичница. Lunch: Nesquik Злаковый Батончик, Хлебный Дом Батон Полезный, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Президент Сыр Маасдам. Dinner: Белочка Семечки Жареные, Зеленое Яблоко, Свежевыжатый Морковный Сок, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Good Food Чернослив, Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|