|
Минус 200 г
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2017:
|
936 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 69.70g | Carbs: 105.78g.
Breakfast: Тыква, Творог 220 г. Мука Кукурузная 2 Ст.л. Яйцо 1 шт. Сахарозаменитель 3 Пакетика. Ванилин. Lunch: Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Вареное Яйцо, Monini Бальзамический Соус, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Kuhne Бальзамический Уксус, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Mishik's Weight History
|