Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2017
|
65.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2017:
|
708 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 39.03g | Carbs: 76.47g.
Breakfast: Барнаульская Халвичная Фабрика Конфета Халвичная Подсолнечная с Какао в Глазури, Хлеб Черный, Hame Паштет из Мяса Птицы, Вареное Яйцо. Lunch: Грибы, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Антоновка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена27.04's Weight History
|