Katharina178's Journal, 12 Oct 17

600 Gramm sind ja wohl kein Weltuntergang...selbst wenn es nicht davon kommen würde.  

Ja aber seit 2 Monaten das erste mal dass ich über 67kg wiege  

Ich habe Anfang dieser Woche wieder über 78kg gewogen und zwei Tage später war ich wieder bei 75,7kg angelangt. Also tief durchatmen und keinen Kopf drum machen. ;) 

Ja, Danke, ich versuche es  

Das ist bei mir auch immer so, wenn ich mich eher als sonst wiegen muss!! 😘 

Das geht vorbei. Hab ich auch in regelmäßigen Abständen... 

Warum sollten nur weil man früher aufsteht, mehr wiegen,verstehe die Logik jetzt nicht!  

@ Tessa: Bei mir ist es so, dass ich (fast) immer erst Mittag etwas esse. Dann ist also kurz davor der zeitliche Abstand zur letzten Mahlzeit am größten. Mein Körper hatte dann die meiste Zeit, die Nahrung zu verdauen und Wasser etc. "loszuwerden", auch Kalorien zu verbrennen für alle Prozesse. Euer "vor- dem- Frühstück- wiegen" ist also mein "vor- dem- Mittag- wiegen". Immer vor der ersten Mahlzeit des Tages. Wenn ich mich gleich früh wiegen muss ist das so, als wenn Du Dich z.B. nachts um 2 Uhr wiegen würdest. Hoffe, die Erklärung war jetzt nicht zu kompliziert, manchmal verzettel' ich mich... 😉😘 

Üben ich gehe meist um 8.30 Uhr nochmal auf die Toilette. 

Geht mir auch so und halte ich für ganz normal: Mo-Fr 6.00 Uhr wiegen - schwerer als Sa/So 9.30 Uhr wiegen. Unterschied 200 bis 600 g. 

Luise das ist komischerweise bei mir auch so..wiege ich mich morgen um 5.00 wiege ist mehr als um 08.00 oder später 

Liebe Katharina, sicher wiegt mehr wenn man früher aufsteht. Allerdings ist das kein Grund zur Panik. Und jetzt darfst lächeln: Sonntags wenn ich Zeit habe und hab zum Beispiel am 1. (mein Bilanztag) mein Zielgewicht noch nicht ganz erreicht lege ich mich wieder hin und warte bis ich Pipi machen muss. Und schwupps, ca. 300 Gramm weniger. Lieber Gruß vom Loisl! 

Alois 😂😂😂 das hat mich wirklich zum Lachen gebracht  

Ausserdem hat man beim frühen Aufstehen oft auch weniger geschlafen. Ich merke das durchaus auch am Gewicht, ob ich 5 oder 7 Stunden geschlafen habe und auch ob ich in der Woche um 6 oder am Wochenende um 8.30/9 Uhr auf die Waage kletter. 😊 keine Panik also.  

Ist bei mir auch so. Ich glaube, dass die Waage auch nicht viel vom früh aufstehen hält.  

Heißt das, weil ich immer um fünf aufstehe, daß ich mir 300g abziehen darf😉, weil ich ja später weniger wiegen würde? 😂😂😂 

Was Gedankengänge😀 

Wenn man IMMER um die Zeit wiegt gültet es nicht mehr. 😜 

Mami, Mami, die hat gesagt das gültet nicht! Gültet aber wooohoool!! 😉😂😂😂 

Ja nee, is klar, immer gleiche Zeit!