Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2017
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2017:
|
1154 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 43.48g | Carbs: 122.79g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Добров Колбаса Вареная из Говядины, Селянське Молоко 1,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Селянське Молоко 1,5%, Добров Колбаса Вареная из Говядины. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Добров Колбаса Вареная из Говядины, Помидоры, Каждый День Сгущенка 8,5%, ВкусВилл Блины с Творогом. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|