Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2017
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2017:
|
1435 kcal
|
Fat: 92.96g | Prot: 44.79g | Carbs: 107.95g.
Breakfast: Камея Трюфели Экстра, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Конфета, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Мистраль Киноа. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Компас Здоровья Жимка Кедровая, Активия Биокефирная 1%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Дикси Слива, Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|