Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2017
|
107.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2017:
|
1452 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 49.23g | Carbs: 190.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пискаревский Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко Отборное, Семена Льна, Золото Солнца Хлопья Овсяные Средний Размер (М), Банан. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Карбонат Тушеный. Snacks/Other: Мёд, Арбуз, Пискаревский Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|