Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2017
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80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2017:
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3895 kcal
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Fat: 118.80g | Prot: 231.27g | Carbs: 449.79g.
Breakfast: Van Houten 100% Pur Cacao, Fruistar Framboises Surgelées, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf. Lunch: Huile d'Olive, Carrefour Moutarde à l'ancienne, Kiwi, Casino Torti, Carottes, Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Courgette. Dinner: Huile d'Olive, Myprotein Oméga 3, Sondey Galette de Maïs, Endive, Tomates, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Alesto Noix de Cajou, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Pomme de Terre. Snacks/Other: J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Itinéraire des Saveurs Farine de Blé Noir, Quaker Flocons d'avoine, Nutrimuscle Protimuscle 5, Belbake Amandes, Pommes Pink Lady, Super U Fromage Blanc 0%, Carrefour Pruneaux d'agen Dénoyautés, Saupiquet Thon Entier au Naturel. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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arnaud91280's Weight History
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