Naamah83's Journal, 05 Oct 17

Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2017
51.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 October 2017:
1241 kcal Fat: 44.12g | Prot: 115.08g | Carbs: 94.72g.   Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Monini Бальзамический Уксус из Модены, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Кахетинское Масло, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Monini Бальзамический Уксус из Модены, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Кахетинское Масло, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Персики. more...
1736 kcal Exercise: Суточный расход энергии - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Naamah83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.