Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2017
|
83.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2017:
|
1722 kcal
|
Fat: 74.98g | Prot: 136.01g | Carbs: 134.64g.
Breakfast: Миндаль, Орех Пекан, Творог 9%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Lunch: Красные Помидоры, Морской Окунь. Dinner: Морковь по-Корейски, Перекресток Печень Говяжья. Snacks/Other: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Ягодный Край Желе с Клубникой, Грейпфрут, Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GidromaN's Weight History
|