Julia_zav's Journal, 04 Oct 17

Долбанные качели!😡😰🤕
69.4 kg Lost so far: 20.3 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 October 2017:
1237 kcal Fat: 38.91g | Prot: 170.68g | Carbs: 52.89g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Яичный Белок, Вьетконг Вытяжка Артишоков, Болгарский Перец. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Dinner: Огородников Рыжиковое Масло, Минтай, Компас Здоровья Морская Капуста Сушёная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Байкальский Творог Обезжиренный, Яичный Белок. more...
1812 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 41 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 19 minutes. more...
Gaining 2.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.