Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
|
107.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2017:
|
1835 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 93.02g | Carbs: 197.80g.
Breakfast: Банановое Мороженое с Йогуртом Натуральным, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Яблочное Варенье, Пискаревский Молоко 2,5%, Хлеб с Отрубями, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Dinner: Мороженое с Творогом, Бананом, Какао, Помидоры, Тушеная Куриная Печень со Сметаной 15% и Молоком 2,5%. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|