Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
65.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1449 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 150.99g | Carbs: 48.08g.
Breakfast: Миндаль, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Грецкие Орехи, Яичница. Lunch: Marabou Молочный Шоколад с Апельсином, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, VP Laboratory BCAA 8:1:1, RLine Simple Glutamine. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
summergerl's Weight History
|