Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
72.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1169 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 66.33g | Carbs: 126.88g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе Light, Кофе, Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Чудесный Край Каша 5 Злаков. Lunch: Вареное Яйцо, Печем Дома Хлеб Злаковый Смесь для Выпечки, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Козий Сыр (Мягкий), Вареное Яйцо, Аппетиссимо Фрукты в Желе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|