Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2017
|
53.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2017:
|
700 kcal
|
Fat: 13.27g | Prot: 24.57g | Carbs: 122.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир Малиновый с Витаминами, Bio Баланс Кефирный 1%, Вода. Lunch: Активия Биойогурт со Злаками, Петровская Слобода Кофе 3 в 1. Dinner: Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир Малиновый с Витаминами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria_foxy's Weight History
|