Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2017
|
77.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2017:
|
844 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 71.70g | Carbs: 43.74g.
Breakfast: Микоян Карбонад Московский, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Невский Кондитер Сливочная Му, Салат из Помидоров и Огурцов, Русское Море Горбуша Запеченная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his_honey_bunny's Weight History
|