|
Решила взвеситься,потому что на даче весов не будет и я себя изведу.И я рада☺️Следующее взвешивание пусть теперь будет в среду🙈Надеюсь,результаты будут такие же радостные!
|
53.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2017:
|
1056 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 61.52g | Carbs: 129.33g.
Breakfast: Мёд, Киви, Яблоко, Арахисовая Паста, Блины на Молоке. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Авокадо. Snacks/Other: Fish House Янтарная с Перцем, Творожная намазка с йогуртом, Банан, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|