Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2017
|
109.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2017:
|
2368 kcal
|
Fat: 106.18g | Prot: 135.59g | Carbs: 212.92g.
Breakfast: Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Lunch: Белый Хлеб, Морковь, Приготовленные Грибы, Приготовленные Баклажаны, Баранина. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Салат Свекольный. Snacks/Other: Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Пискаревский Молоко 2,5%, Marabou Oreo, Судак. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|