Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
|
51 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2017:
|
3054 kcal
|
Fat: 130.76g | Prot: 95.25g | Carbs: 368.19g.
Breakfast: Пончики (Обычные), Царицыно Колбаса Полукопченая, Хлеб Черный, Магнит Пошехонский Сыр 45%, Вятушка Молоко 2%, Кофе, Вологодские Продукты Сгущенка, Оладьи на Кефире. Lunch: Вятушка Сметана 18%, Сочник. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Snacks/Other: Шоколадница Карамельный Капучино, Twix Mini, Яшкино Печенье Овсяное. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
 Comments
Заранее на глаз,после читмила,в след понедельник только взвешусь😸🙀
28 Sep 17 by member: blockb1708
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blockb1708's Weight History
|