Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
82 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
1841 kcal
|
Fat: 103.12g | Prot: 126.96g | Carbs: 97.48g.
Breakfast: Velle Овсяный Велле Питьевой Облепиха, Савушкин Продукт Творог 9%, Good Food Кедровый Орех, Арсеньевская Ферма Йогурт с Персиком 2,5%. Lunch: Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Setra Паштет из Печени Трески. more...
|
Losing 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GidromaN's Weight History
|