Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
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54.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2017:
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1562 kcal
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Fat: 45.32g | Prot: 61.62g | Carbs: 227.79g.
Breakfast: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Zespri Kiwi Gold, Markal Graines de Chia, Cacao en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Son d'avoine, Miel de Fleurs, Lait Demi Écrémé, Noisette, Banane. Lunch: Carrefour Bio Mini Galettes de Riz au Chocolat au Lait, Casino Jambon de Parme, Levure Chimique, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lait Demi Écrémé, Farine sans Gluten, Carottes Cuites, Oeuf, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Raisins. Dinner: Tomates, Courgette, Carottes Cuites, Cumin, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Leerdammer Original, Eau de Robinet, Oignons, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Nectarines, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). more...
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2133 kcal
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Exercise:
Horseback Riding - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Showering - 13 minutes, Standing - 2 hours and 45 minutes, Studying - 5 hours, Cooking - 30 minutes, Sitting - 3 hours, Resting - 1 hour and 20 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 22 minutes, Reading - 20 minutes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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annacomda's Weight History
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