Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2017
|
71.2 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2017:
|
1348 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 193.47g | Carbs: 44.06g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). Lunch: От Иваныча Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Dinner: Помидоры, Яичный Белок, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Snacks/Other: Nutriversum Pancake Day Protein Dessert, ЯНТА Варенец 3,2%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|