Julia_zav's Journal, 24 Sep 17

Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2017
71.2 kg Lost so far: 18.5 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 September 2017:
1348 kcal Fat: 44.31g | Prot: 193.47g | Carbs: 44.06g.   Breakfast: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). Lunch: От Иваныча Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Dinner: Помидоры, Яичный Белок, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Snacks/Other: Nutriversum Pancake Day Protein Dessert, ЯНТА Варенец 3,2%. more...
1734 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 6.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.