Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2017
|
58 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2017:
|
1396 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 77.19g | Carbs: 170.47g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Мёд, Цикорий с Молоком, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Лещ. Dinner: Куриная Печень, Омлет с Помидорами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай, Кекс Творожный, Eden Joy Цукерки Кокос, Nescafe Cherry Mix. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|