Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2017
|
51.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2017:
|
1109 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 48.85g | Carbs: 116.07g.
Breakfast: Дикси Чернослив без Косточки, Киприно Сыр Алтайский, Оливковое Масло, Мистраль Чечевица Канадская Зеленая Крупная. Lunch: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ностальгия Сырок Глазированный, Hummuskasa Хумус Классический, Оливковое Масло, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Красное Яблоко, Дикси Слива. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|