Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2017
|
54.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2017:
|
1959 kcal
|
Fat: 84.02g | Prot: 60.17g | Carbs: 206.03g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог с Изюмом. Lunch: Макароны Отварные, Майонез, Куриное Суфле. Dinner: Майонез, Сметана, Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Активия Творожная с Мюсли, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Хлеб Черный, Чудо Сырок Глазированный со Вкусом Бисквита. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RodinaSA's Weight History
|