Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2017
|
62.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2017:
|
1484 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 64.10g | Carbs: 202.47g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Макароны Жареные. Dinner: Клубника (Замороженная с Сахаром), Global Village Опята Маринованные, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Картофель Отварной, Помидоры, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Киви, Данон Йогурт с Клубникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена27.04's Weight History
|