|
Винегрет ??
|
51.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2017:
|
1242 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 57.83g | Carbs: 140.55g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Махеевъ Джем Вишневый, Морозко Green Клубника Замороженная, Банан, Активия Биокефирная 1%, Сибтар Клетчатка Ржаная Клеопатра, Геркулес Монастырский. Lunch: Зефир, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Оливковое Масло, Помидоры. Dinner: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Активия Биокефирная 1%, Киви. more...
|
|
217 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|