Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2017
|
47.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2017:
|
1300 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 58.39g | Carbs: 154.80g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Кефир 1%, Банан. Snacks/Other: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaNevidimka's Weight History
|