|
LCHF akcje wzrosły i to o ile !!!😸
|
86.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
2870 kcal
|
Fat: 259.14g | Prot: 78.90g | Carbs: 66.09g.
Breakfast: Masło, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Winiary Majonez Dekoracyjny, Marinero Śledzie Wiejskie, Łaciate Śmietanka 36%. Lunch: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Dinner: Orzeszki Ziemne, Vitanella Olej Kokosowy, Mlekpol Mleko 3,2%. Snacks/Other: Łaciate Śmietanka 36%, Maliny. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
 Comments
I znów przyjemny dla oka kolor zielony 😸
17 Sep 17 by member: CLLPL
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|