Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
965 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 42.43g | Carbs: 117.57g.
Breakfast: Умный Выбор Сушки с Кунжутом, Минская Марка Молоко 1,5%. Lunch: Щелкарики Жареные Семечки, Кунцево Воздушная Пшеница с Медом, Минская Марка Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Хлебосолье Ананасы в Сиропе. Dinner: Щелкарики Жареные Семечки, Соседи Говядина Пашина. Snacks/Other: Хлебосолье Ананасы в Сиропе, Минская Марка Ряженка "Нежность", Умный Выбор Сушки с Кунжутом, Кунцево Воздушная Пшеница с Медом, Щелкарики Жареные Семечки, Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями 1,5%, Умный Выбор Сушки с Кунжутом, Минская Марка Молоко 1,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
handofglory's Weight History
|