|
Вот это я понимаю сброс. Кд в этом плане прям молодцы. 👏🏼
|
107.9 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2017:
|
807 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 40.26g | Carbs: 48.82g.
Breakfast: Батон Нарезной, Ремит Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Cirrus Сироп Шоколадный, Приволжский Творожный Продукт. Lunch: Лепешка, Капуста. Dinner: Помидоры. Snacks/Other: Слобода Майонез Провансаль 67%, Бахетле Лепешка по-Узбекски. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aksinia 90's Weight History
|