|
Gaat goed, ik ben tevreden :-) Straks koffiedrinken met een vriend, op een plek waar ze ook veel taartjes hebben, maar ik neem me voor het niet te nemen!
|
65.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 13 September 2017:
|
1235 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 44.64g | Carbs: 149.21g.
Breakfast: Poedersuiker, Philadelphia Naturel, Cakegebakje (Cupcake), Cappuccino. Dinner: Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet zonder Vel, Geroosterde Aardappel. Snacks/Other: Venco Katjesdrop, Amandelen, Bolletje Zoute Pepsels, Banaan. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|