Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
|
55.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
802 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 77.92g | Carbs: 63.72g.
Breakfast: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яйцо, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком без Сахара и Соли. Lunch: Куриная Грудка Запечённая с Сыром, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Nordic Галета из Овса с Фруктами, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2411's Weight History
|