|
Сегодня на дачу. Теперь надо перед всеми вкусностями, купленными бабушкой, устоять. Будет сложно.... набрала с собой творога, чтобы не чувствовать голода 🤔 справлюсь, а то все мучения с утренними тренировками в 5 часов, получатся напрасными.
|
51.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
288 kcal
|
Fat: 11.30g | Prot: 32.43g | Carbs: 15.69g.
Breakfast: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Jacobs Millicano, Alpro Soya Vanilla Flavour, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Zero Соус Шоколадный, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|