Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
100 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
1211 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 93.66g | Carbs: 145.47g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо (Целое), Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Салат Овощной, Гороховый Суп, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Dinner: Дары Кубани Томатный Сок, Салат Овощной, Капуста Тушеная, Минтай. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Schneekoppe Клубничное Варенье, Савушкин Продукт Творог 1%, Bio Max Кефирный 1%, Яблоко, Магнит Грейпфрут, Мёд, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|