|
2 дня рождения в один день...
|
51.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
1221 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 43.82g | Carbs: 144.46g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Белевские Сладости Мармелад Белёвский Гранатовый, Активия Термостатная с Черникой, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Оливковое Масло, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Кабачок, Яичный Белок, Говяжьи Фрикадельки. Snacks/Other: Красное Яблоко, Каждый День Слива. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|