|
Нет,я не настолько похудела.Просто вес указывала примерный.Итак,я потихоньку отвыкаю от сладкого.Из 16 дней только 4,и то пору дней это было какое-нибудь одно пирожное.Сложно,но цель вижу🙈Ещё бы избавиться от пищевого мусора - было бы идеально.И добавить 💪🏻 тренировки.Наверное,это самое сложное для меня.
|
56.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2017:
|
728 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 29.46g | Carbs: 66.81g.
Breakfast: МПК Чернышевой Колбаса Сырокопченая Салями Шарм, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|