Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2017
|
105.2 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2017:
|
1258 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 97.64g | Carbs: 89.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Макароны Отварные, Помидоры. Lunch: Сыр Камамбер, Яйцо Всмятку, Хлеб Зерновой, Яйцо Всмятку, Пиканта Икра из Кабачков. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: Фиги Меджул, Избенка Йогурт "Греческий". more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|