Julia_zav's Journal, 04 Sep 17

Результат какой-то фантастический, интересно, он на долго?🤔
68.1 kg Lost so far: 21.6 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 September 2017:
1795 kcal Fat: 76.19g | Prot: 128.00g | Carbs: 151.98g.   Breakfast: Nordic Овсянка с Отрубями, Чернослив, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Аланталь Сыр Мягкий Адыгейский Копченый, Котлеты из Говядины с Капустой. Dinner: От Иваныча Тунец Натуральный, Помидоры, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Snacks/Other: Венский Цех Торт Полет. more...
1666 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
Losing 6.3 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
Молодцом!!!! 
02 Oct 17 by member: antonida62

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.