Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2017
|
85.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 184.72g | Carbs: 173.54g.
Breakfast: Мёд, Савушкин Продукт Творог 9%. Lunch: Yelli Суп "Семь Бобов", Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Сырный, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Dr. Korner Хлебец с Витаминами и Минералами, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GidromaN's Weight History
|