Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2017
|
41.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 80.00g | Carbs: 121.35g.
Breakfast: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Останкино Сосиска Сливочная, Овсяное Печенье (с Изюмом), Чай, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски. Lunch: Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Мёд, Чай, Яичный Белок, Сырники Диетические. Snacks/Other: Фундук, Рот Фронт Карамель Дюшес, Миндаль, Данон Творог Мягкий Обезжаренны, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
|
1495 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 15 minutes, Standing - 2 hours, Stair Climber (Stepper) - 8 minutes, Sitting - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 2 hours and 37 minutes, Desk Work - 9 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasiy-07's Weight History
|