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Nur getrunken, nix gepinkelt. Na, wird wieder werden. Stressfreien Montag wünsche ich. 😘
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76 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1566 kcal
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Fat: 82.99g | Prot: 86.55g | Carbs: 115.28g.
Lunch: Heinz American Steak Sauce, Leichter Genuss Gratinkäse, Hähnchenbrustfilet, Pellkartoffeln. Dinner: Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Devinos Käse in Salzlake Gereift, Südzucker Zucker, Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, HP Original BBQ Sauce, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Semmel, Aldi Kräuterbutter, Delikato Ajvar Mild, Heinz Drei Pfeffer Sauce, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Snacks/Other: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht. more...
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2187 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
28 Aug 17 by member: geniesserin2017
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Liebe Luise, ich wünsche Dir einen wunderschönen Montag Morgen. Ein kleiner Scherz: Du pinkelst und ich biesel!
28 Aug 17 by member: Alois007
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Dir auch einen schönen guten Morgen 🙋🌼
28 Aug 17 by member: Monesa70
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28 Aug 17 by member: calpe2012
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28 Aug 17 by member: Anna-Nadine
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Das sind normale Schwankungen mach Dir keine Gedanken
28 Aug 17 by member: Gemella2005
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Morgen Luise, bleib cool... das spült der Körper wieder aus. Wenn Du nachhelfen willst,... ich trinke dann herben Tee... z.B. von EDEKA "schwarze Johannisbeere"... die Schachtel mit 20 Aufgußbeuteln kostet nur 1.- € ... bei mir schwemmt es dann aus.
28 Aug 17 by member: Reisefigur
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Das wird schon werden. Wobei wenn das bei mir so nach oben springt werde ich verrückt. Beine daher jeden der cooll bleibt. :)
28 Aug 17 by member: Angy0307
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Das wird wieder! Morgen sieht die Welt schon wieder anders aus. Hab einen schönen Tag! 😘
28 Aug 17 by member: B. Margot
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28 Aug 17 by member: Luise Freiheit
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Luise Freiheit's Weight History
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