Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2017
|
51.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 47.88g | Carbs: 111.29g.
Breakfast: Озерский Сувенир Мармелад Слива, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Миндаль, Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Мистраль Каша 7 Злаков. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлеты из Индейки, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины. Snacks/Other: Кокосовая Стружка, Сибтар Клетчатка Ржаная Клеопатра, Активия Биокефирная 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|