Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2017
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96.6 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1276 kcal
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Fat: 46.77g | Prot: 56.68g | Carbs: 154.98g.
Breakfast: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Gutes Land Gouda, Bresso Feine Kräuter, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Dr. Oetker Götterspeise, Kaffee mit Milch. Lunch: Tomaten, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Pote Cevapcici. Dinner: Milbona Der Leichte Quark Traum Pfirsich-Maracuja. Snacks/Other: Milka Vollmilchschokolade. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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 Comments
Ein auf und ab, dass nervt mich!
24 Aug 17 by member: monasanna
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monasanna's Weight History
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