Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2017
|
76.3 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 48.41g | Carbs: 188.78g.
Breakfast: Сыр Российский, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Santa Maria Tortilla Original. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Сибмарк Пирожное Безе, Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|